💚 У центрі зайнятості Демидівської ТГ психологиня Центру життєстійкості провела заняття для зареєстрованих безробітних на тему: «Ментальне здоров’я: як відновити внутрішній ресурс та подолати бар’єри під час пошуку роботи».

🌿Під час зустрічі говорили про те, як тривалий стрес, невизначеність та переживання впливають на самооцінку, мотивацію й активність у пошуку роботи. Особливу увагу приділили поняттю «внутрішнього ресурсу» — тому, що допомагає людині зберігати сили, віру в себе та здатність рухатися вперед навіть у непростих життєвих обставинах.

Учасники та учасниці дізналися про чотири рівні ресурсу:
🌿 фізичний — сон, харчування, рух;
🌿 емоційний — підтримка, безпека, позитивні враження;
🌿 інтелектуальний — здатність навчатися та концентруватися;
🌿 духовний — розуміння власних цінностей і сенсів.

Під час практичної частини працювали з психологічними бар’єрами, які часто виникають під час пошуку роботи: страхом відмови, невпевненістю у власних силах, синдромом самозванця та внутрішньою критикою. Через вправи та самоаналіз вчилися переводити тривожні думки у площину фактів, помічати власні сильні сторони та згадувати особисті досягнення.

💛 Такі заходи проводяться з метою підтримки ментального здоров’я жителів громади, розвитку емоційної стійкості, формування навичок самодопомоги та відновлення внутрішнього ресурсу. Адже емоційний стан людини безпосередньо впливає на її впевненість, здатність приймати рішення та будувати нові життєві перспективи.
Подібні зустрічі допомагають знизити рівень тривожності, відчути підтримку, активізувати власні ресурси та зробити більш впевнені кроки до професійної реалізації й соціальної активності. 🌱
Якщо ви відвідували Центр життєстійкості Демидівської ТГ — поділіться своїми враженнями чи пропозиціями.

🔗 Залишити відгук можете за посиланням:
https://forms.gle/RPus52Z1h6TNs2zh7
📝 Це допоможе нам ставати ще кориснішими для громади.
Дякуємо за довіру 🤝


📍Центр Життєстійкості Демидівської ТГ працює за адресою: с. Хрінники, вул. Зарічна, 1.

Контактний телефон:
📞+38 (067) 765 16 70 – Алла, соціальна менеджерка.

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує @Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я @Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Демидівській ТГ втілює @ГО Центр Інтеграції

@Рівненська обласна державна адміністрація
@Демидівська селищна рада
@Olena Khomych

Google Docs
ФОРМА ЗВОРОТНОГО ЗВ'ЯЗКУ для відвідувачів Центру життєстійкості Демидівської ТГ
У цій формі ми просимо Вас залишити побажання, пропозиції чи зауваження до роботи команди Центру життєстійкості. Ми гарантуємо конфіденційність, тобто всі ваші відповіді буде використано лише в узагальненому вигляді — для покращення надання послуг та удосконалення нашої діяльності.

🌐Дізнавайтеся про всі події Центрів життєстійкості на нашому сайті: https://integration-center.vercel.app/

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Демидівський ТГ втілює ГО Центр Інтеграції